「梅雨になると、デリケートゾーンのムレがひどくなる。」 このようにお悩みの方はいらっしゃいませんか？ ただでさえムレやすいデリケートゾーン。 「梅雨になると更に気になる！」という方もいらっしゃるのではないでしょうか？ そこで今回は、梅雨対策としてデリケートゾーンのムレの原因と対処法をご紹介します。

□ムレやすい原因

皆さんはご自分のデリケートゾーンを見たことがありますか？ デリケートゾーンの問題を解決するためにはまず、自分のデリケートゾーンの構造をしっかり把握することが大切です。 デリケートゾーンには、外側に大陰唇、その内側に小陰唇があります。 小陰唇は、尿管、膣口に覆いかぶさっており、これらを守る役割を果たしています。 では、デリケートゾーンの構造について知った上でデリケートゾーンがムレやすい原因について見ていきましょう。

＊汗腺が多く集まっている

実は、デリケートゾーンには汗腺が多く集まっています。 そのため、冬よりも梅雨や夏の時期にムレやすいのです。

＊下着の通気性

デリケートゾーンは汗をかきやすいにもかかわらず、ほぼ一日中下着に覆われています。 そのため、下着の通気性が悪いと非常に蒸れやすくなってしまいます。

＊生理

やはり、デリケートゾーンのムレが気になるのは生理の時ですよね。 生理の時は、ナプキンによって通気性が悪くなることでムレが生じやすいです。

＊アンダーヘア

ムレやすい原因は、アンダーヘアにもあります。 アンダーヘアに汗や尿、生理の血が付くことにより、デリケートゾーンの湿気が高くなり不快感が増します。 アンダーヘアはデリケートゾーンの通気性を低めてしまうのです。

□デリケートゾーンのムレの対処法

＊通気性の良い下着を選ぶ

まずは通気性の良い下着を選ぶことが大切です。 下着はなるべく綿やシルクの天然素材を選びましょう。

＊生理中はタンポンを利用する

日本ではタンポンの使用率が全体の約2割と言われているように、ナプキンを使用している方が圧倒的に多いです。 最近は通気性のよいナプキンも登場しているものの、デリケートゾーンのムレを解消するにはやはり限界があります。 膣の中で血を止めるタンポンによって、大幅に生理中のムレを解消できる可能性があります。

＊アンダーヘアを処理する

アンダーヘアを処理することにより、デリケートゾーンの通気性を高めることができます。 アンダーヘアを無くすのが恥ずかしい方は、VIOのVの部分を残し、IとOの部分を処理するといいでしょう。

□まとめ

今回は、梅雨に気になるデリケートゾーンのムレの原因と対処方についてご紹介しました。 デリケートゾーンをしっかりケアすれば、大幅にムレを解消することができます。 デリケートゾーンは女性にとって大切な場所ですので、ぜひ一度今回ご紹介した対処法を試してみてくださいね！